(Tiếng Việt ở dưới đây)
皆さんこんにちは、Longです♪ 今回はベトナムの武道・ボビナムで初心者が一番最初に習う型、「Nhập môn quyền(ニャッモンクェン)」について紹介したいと思います！
Nhập môn quyềnを漢字にすると「入門拳」。その名の通り初心者のための入門の型です。この型にはボビナムの基本となる3つの立ち方や、基本技術である手刀、受け、突き、肘打ち、蹴りが含まれています。それらの技術が順番に並べられた型で、まさに初心者がボビナムの基本を身に付けるのにうってつけの型といえるでしょう。動画はこちら↓
こちらは水色帯から青帯に昇格する際の試験種目のひとつで、私も覚えました。一番基本の型ではあるものの、しっかり美しく演武するためにはかなりの練習が必要です。
今回は以上になります！この記事が面白かったらシェアしてくださいね！それでは！シンチャオ～！
Chào mọi người. Long đây😊 Lần này là về một bài quyền căn bản của Vovinam tên là Nhập môn quyền.
Nhập môn quyền là một bài quyền dành cho những môn sinh mới bắt đầu tập Vovinam. Bài quyền này bao gồm 3 thế tấm căn bản và các kỹ thuật căn bản là chém, gạt, đấm, chỏ, và đá. Bạn hãy xem video dưới đây.
Bài quyền này là bài quyền căn bản, nhưng mà chúng ta cần luyện tập nhiều để đánh đẹp, chính xác. Bài này là một trong những thi đấu để lên đai màu xanh dương đậm, cho nên mình cũng học rồi.
Lần này mình kết thúc ở đây nha! Nếu bạn thấy bài viết này thú vị thì hãy chia sẻ nhé! Chào các bạn!
コメント